芭乐兔|降温啦 ! 这份宝贝冬季穿衣指南,请家长查收!

童装3个月前发布 kazi
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一提到穿衣,很多新手爸妈都会特别头疼。特别是最近,气温骤降,天气变凉,很多家长赶紧给孩子里三层外三层套上一堆衣服。其实这样并不正确,给宝贝穿多了对身体是有很多危害的。

衣服穿得太多,剥夺了孩子接受耐寒训练的机会,降低身体对气温变化的适应能力,反倒让宝贝体质变弱了。

穿得过多,最严重的后果就是“捂热综合症”。孩子的身体都限制在厚厚的衣服里,身体产生的热量无法散发,衣服里的温度越来越高,长久的高温会导致宝贝高热、脱水、缺氧、甚至昏迷。

那么到底给宝贝穿多少才合适呢?今天,芭乐兔就和大家来聊一聊,冬天该如何给宝贝穿衣服吧。

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穿贴身内衣裤 

wear  tight  underwear

芭乐兔|降温啦 ! 这份宝贝冬季穿衣指南,请家长查收!
很多家长不注重宝贝的内衣,觉得只要外面穿上厚衣服就可以保暖了。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,阻断体内温度的丢失,可以让宝贝不容易受凉生病。

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注意脚部保暖 

keep your feet warm

芭乐兔|降温啦 ! 这份宝贝冬季穿衣指南,请家长查收!
冬天保暖,最重要的是让宝贝的脚部感觉温暖。一旦脚冷,身体也很容易发冷,所以一定要给宝贝穿上厚一点的袜子和有绒里的棉鞋。晚上要坚持给宝贝用温热水洗脚,这样有助于宝贝的身体成长和发育。

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穿长衣高腰裤 

wear high—waisted pants

芭乐兔|降温啦 ! 这份宝贝冬季穿衣指南,请家长查收!
宝贝腹泻、消化不良、感冒发烧,其实很多时候都是由腹部受凉引起的,所以,家长一定要注意孩子腹部的保暖。宝贝平时最好上衣穿的长一些,可以完全盖住腹部,裤腰也要高一些,能盖到肚脐以上最好。如果外出,最好将宝贝的衣服塞到裤子里,以免宝贝玩耍时抻拉衣服,露出肚子着凉。

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及时添衣脱衣

get undressed in time

芭乐兔|降温啦 ! 这份宝贝冬季穿衣指南,请家长查收!
孩子天生都是好动的,即使到了冬季穿上厚重的衣服也会到处玩耍,所以爸爸妈妈们就要注意,一定要及时为他们添衣脱衣,根据孩子当时的体温、出汗情况来增减,穿的衣服总量最好不要超过4层,以免造成宝贝的行动不便。

每个宝贝的体质不同,家长可以根据孩子需求来选择合适的衣服,灵活运用穿衣法则。

另外芭乐兔想说,除了合适的衣服外,健康的饮食和适当的户外锻炼都会让宝贝身体健康,更快乐地成长哦~

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